怎樣預防少精癥呢，少精癥是造成男性不育的重要原因之一，預防少精癥對于男性朋友來說是非常重要的，下面是天津陽光男科醫院醫生關于怎樣預防少精癥的介紹，希望對于大家有幫助。

怎樣預防少精癥具體介紹如下

1、睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等都可使精子死亡而致少精癥。

2、要養成良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等，須知，此類傳染病也會導致少精癥。

3、要掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識。

4、怎樣預防少精癥呢，改變不良習慣，戒煙戒酒非常重要;不要吃過于油膩的食物;還要注意避免接觸日常生活當中的有毒物品。還有一些小常識要注意，如從干洗店拿回來的衣服好放幾天再穿，因為干洗劑有殺精作用，還會影響男性的性功能，致男性少精癥。

5、男性應在日常將預防少精癥工作做到位。部分男性為了緩解工作壓力，養成了不科學的生活習慣，致使精子受到嚴重威脅。男性少精癥的發病率呈現增高趨勢。

怎樣預防少精癥呢，男性朋友更該注意日常的生活習慣，避免少精癥給你的生活帶來困擾。