現在都說壓力就是動力，其實不盡然，太重的壓力變不成動力，反而會成為壓垮駱駝的醉后一根稻草，還容易誘發一些疾病出現的，如早泄疾病就過重壓力有關系的，得警惕起來，不要拖延治療!鑒于它那么厲害，也得了解下怎么避免它出現的，要怎么做呢?

我們現在要掌握一些避免早泄出現的方法了，下面總結了幾點，敬請期待!

能避免早泄出現的方法之一：減少陰莖敏感度

一種方法是戴一層或多層避孕套，降低陰莖與陰道之間的摩擦感和刺激程度，以減少抽動時對龜頭所產生的刺激小從而預防早泄的發生;另一種方法，男方可在平常洗澡時用涼水與溫水反復刺激睪丸，可起到減輕龜頭敏感性的作用，還有鍛煉性能力的效果。

能避免早泄出現的方法之二：戒煙酒

由于長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，陰莖的血液循環和性反應產生影響，液循環不良而造成陽痿的原因有抽煙、高膽固醇、高血壓和糖尿病等，嚴重者會導致不育，這些惡習請大家早點戒除，要養成良好的生活習慣，這樣將來可以減少傷害的。

能避免早泄出現的方法之三：不必忌口

民間流傳的一些說法，如吃絲瓜會得早泄等，這是沒有科學根據的，預防早泄不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免營養缺乏，身體虛弱。

能避免早泄出現的方法之四：分散注意力法

男性出現射精沖動時停止活動，用一些言語交流或其它行為淡化射精意識，達到轉移注意力的目的，一段時間后重復這個過程，醉后使夫妻雙方都滿意后再射精。

能避免早泄出現的方法之五：積極治療疾病

男性如果存在尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎癥的刺激，使射精中樞興奮度降低，容易引起早泄，您發現這些疾病都要早點來治療的，還要去正規的醫院治療，這也是重中之重的。

溫馨提示：早泄疾病有什么預防方法現在您了解了嗎?上面幾點請引起注意，另外如果依舊患病了也請早點進行合理的治療，不可以一味地拖延等待，不同類型的方法也得有針對性點，這樣才可以避免傷害出現!關于早泄疾病治療的問題，可以繼續點擊在線咨詢聯系我們!

祝您萬事如意!ln