早泄疾病影響男性朋友的性生活，對于男性朋友的心理壓力是比較的大的，男性朋友在平時的生活中對于自己的身體健康情況要引起重視，一旦患有早泄疾病建議男性朋友及時地就醫，那么，怎么才能不提前早泄?接下來小編帶大家了解一下。

想要堅持時間久點，在日常生活中避免手淫過度、過于疲勞性生活，而且要適當的進行不良情緒的調整，也有利于控制早泄。性生活中，要避免情緒過于興奮、緊張、恐慌等，保護平和的心情進行性生活。如果察覺自己有早泄現象，最好是到醫院做個檢查，以免耽誤病情的最佳治療時間。

早泄是常見的男性性功能障礙，大多與龜頭敏感性過高和心理因素有關，一般情況下恢復較慢，需要長期調理。

早泄的病因是怎么樣的呢?早泄可能和包皮過長、個人體質下降、勞累、熬夜、飲酒、心情不好、壓力過大等因素都有關，建議您規律作息，清淡營養飲食，注意休息，適當鍛煉身體，效果不好就需要藥物調節一下，可以喝中藥湯劑調節，包皮過長的話可以做包皮環切術。注意節制性生活，避免手淫。

早泄是常見的一種男性性功能障礙，指的是男性性生活的時間，從插入女性陰道內開始抽插算起不足2分鐘，嚴重的甚至還沒有開始抽插，或者還沒有插入陰道就發生了早泄射精的現象。導致男性射精現象發生的原因大多與不良的生活習慣有關，個別情況下可能存在包皮過長，包莖，前列腺炎等生殖系統疾病。

男人想要不早泄那么生活中一定要注意養成良好習慣，遠離一些不良的生活方式，夫妻雙方要相互關愛，調整好積極樂觀的心理，平時時間里多鍛煉自己的身體。因此，想要避免早泄的發生，要堅持養成好的日常習慣。男性朋友一旦患有早泄疾病建議男性朋友及時地到正規的男科醫院進行檢查和治療。

男性過于頻繁的性生活會造成早泄，因為男性長期過度手淫會造成陰莖神經系統受到過度刺激，尤其龜頭部皮膚變得過度敏感，一旦進行真正的性生活陰莖受到陰道摩擦時就會過早射精;同時又由于男性手淫時害怕被人發現，力求快速射精，精神處于高度緊張狀態，久而久之也會造成陰莖過于敏感而導致早泄。

通過上面的介紹男性朋友應該對于“怎么才能不提前早泄?”有了一定的認識和了解了，早泄疾病對于男性朋友的心理影響是比較的大的，對于男性朋友的自信心造成了一定的傷害，男性朋友一旦患有早泄疾病建議男性朋友及時地就醫，積極地進行檢查和治療。ZJQ